IQ Testi - Sıkça Sorulan Sorular

IQ Certificate International, iq testleri, kişilik testleri ve zeka testleri gibi çeşitli alanlarda çevrimiçi testler sunan bir eğitim ve multimedya şirketidir. Biz zeka oyunları, bulmacalar ve bilmeceler konusunda saplantılı olan bir ekibiz :) En doğru ve bilimsel çevrimiçi IQ testlerini yapıyoruz ve uzmanlar tarafından geliştirilen gerçek IQ puanınızla sertifikamızı alıyorsunuz. Daha ayrıntılı bilgi için hakkımızda sayfamızı inceleyebilirsiniz.

Zeka ile ilgili bir tanım olan iq (intelligence quotient), zekanın ölçeklenebilinir kat sayısı anlamına gelmektedir. Basit anlamıyla IQ (Zeka Puanı) düşünme ve akıl yürütme yeteneğinizin bir değerlendirmesidir. IQ bilimsel olarak standartize edilmiş özel bir test ile zekanın ölçülmesi sonucu elde edilen puandır. Yani IQ kişinin zeka ataklığını/kıvraklığını ölçümleme olarak tanımlanabilir. "IQ" tanımı ilk defa 1912 yılında Breslau Üniversitesi'nden William Stern tarafından kullanılmıştır.

IQ testleri, hafıza, mekansal tanıma ve analitik düşünme gibi çeşitli zeka alanlarını ölçer. Belirli bir bilgi alanını ölçmez, bunun yerine öğrenme yeteneğinizi ve kapasitenizi analiz eder. Genel olarak bir bireyin düşünme yapısını, algılama şeklini, sorunlara çözüm bulma yetisini ve çözüm sürecini yönetebilme performansını ölçmeye yarayan zeka testi, hem ülkemizde hem de dünya genelinde çok çeşitli yöntemlerle gerçekleştirilir.

Genel olarak, IQ testleri tutarlı bir şekilde uygulandığında 5-6 puanlık bir değişkenlik arasında yer alır, bu da oldukça doğru oldukları anlamına gelir. Tabii ki, bir kişinin performansını etkileyebilecek kişisel stres gibi dış faktörler var, ancak iq testlerimiz gibi büyük popüler testler de doğru olarak görülüyor.

En yaygın IQ testlerinden ilki Stanford-Binet Zekâ Ölçeğidir. Buna ek olarak Wechsler Yetişkinler İçin Zekâ Ölçeği ile Wechsler Bireysel Başarı Testi de oldukça kabul gören testlerdir. Zekâ testlerinin puanlamasına değinecek olursak 130 puan ve üzeri üstün zekalı kabul edilirken, 100 ve üzeri de kişinin normal düzeylilere göre daha fazla potansiyele sahip olduğunu göstermektedir. 70 ve daha altı puanlar ise öğrenme güçlüğü ve yetersizliğini göstermektedir. Bu sonuçlar çocuklar hakkında ailelerinin erkenden önlem almaları ve çocuklarına yönelik özel yaklaşımları gerçekleştirebilmeleri için oldukça önemli göstergelerdir. Wechsler IQ Ölçümleme gibi IQ testleri genel olarak 100 ortalama puan ve 15 standart sapma için tasarlanmıştır. Ayrıntılı bilgi için IQ skoru sayfamızı inceleyebilirsiniz.

İlk IQ testi ilk kez 1904 yılında Alfred Binet ve Theodore Simon tarafından geliştirilip yapılmıştır.

Evet IQ'nuzu yükseltebilirsiniz. Ancak bu ifadeyi değerlendirirken dikkate alınması gereken birçok faktör vardır. İlk olarak, bilimsel çalışmalar IQ'nun küçükken daha kolay yükseltilebilineceğini göstermiştir. Yani insanlar beyinsel verimliliği arttırmak veya bir IQ testinde daha iyi performans göstermenize sağlayacak düşünme yöntemlerini uygulamak için kendilerini belli şekillerde eğitebilirler.

1. Egzersiz yapmak IQ puanını yükseltir! Yapılan pek çok araştırma gösterdi ki, egzersiz yapan insanlar yapmayan insanlara göre daha yüksek IQ’ye sahip oluyorlar. Egzersiz yaptığınızda beyninizdeki beyin hücreleri daha hızlı üreyerek artışa geçiyor. Bu prosese nörogenesis deniyor ve beyne dopamin benzeri nörotransmitterlerin akışı artıyor. Çoğu insan egzersiz yapmanın stresi azaltarak bilişsel performansı arttırdığını bilmiyor. Herhalde egzersiz yapmak IQ skorunu arttırmanın en kolay yollarından biri. Bununla beraber Illinois Üniversitesi'nden Nöroloji ve Kinesioloji laboratuvarından Dr. Charles Hilmann'ın yaptığı araştırmada egzersiz sonrası dentat jirus bölgesinde yani hafızanın yer aldığı hipokampüs bölgesinde aktivite artışı görüldü. Ayrıca yeni beyin hücrelerinin oluştuğu da görüldü. Tabi bu araştırmada sadece spor yapmanın yeterli olmadığı, bunun beyni geliştirici faaliyetlerle desteklenmesi gerektiği de belirtildi. Egzersizin Alzheimer gibi zihinsel bozukluklara da iyi gelebileceği düşünülüyor.
2. Meditasyon: Meditasyonun stresi azalttığı, ruh halini düzelttiği ve beyin aktivitesini arttırdığı bilinyor. Buna ek olarak, zekayı ve dolasıyla IQ’yü arttırdığı söylenebilir. Pek çok meditasyon türü olmasına rağmen, transendental meditasyon türünün işe yaradığı kanıtlandı. Diğer meditasyon türlerinin de IQ’yü arttırdığı ve bilişsellik geliştirdiği söylenebilir. Transendental meditasyonda huzurlu bir şekilde oturarak, bir göz kapalı bir şekilde diğeri spesidik mantraya odaklanır. Böylece beyin tek bir şeye odaklanarak, tüm odaklanma geliştirilir.
3. Nöronsal Uyarıcılar ve Nootropikler: MindLab Pro™ gibi ilaçların zihinsel kapasite artışına neden olduğu söyleniyor. Bu ilaçlar Amerika'da oldukça yoğun kullanılan psikostimulant ve bilişsel geliştiriciler olarak biliniyor. Bu ilaçlar sayesinde daha çabuk ve daha çok bilgi depolanabiliyor. Yurtdışında üniversitelerde bazı öğrenciler bu ilaçlar sayesinde daha yüksek notlar alarak derslerinde başarı sağlıyorlar.
4. Sağlıklı ve Doğru Beslenme: Araştırmacılar çocukluktan itibaren beslenmenin IQ ve beyin gelişiminde önemli bir rol oynadığını gösterdi. Uzmanlar işlenmiş yiyeceklerden(dondurulmuş) uzak durulmasını öneriyor. Genelde işlenmiş yiyeceklerle beslenen bireylerde, sağlıklı beslenen bireylere göre düşük IQ skorları tespit edildi.
5. Tamamlayıcılar: Pek çok ek madde sayesinde IQ artışı yaşayabilirsiniz. Özellikle Omega 3 çocuklar üzerinde oldukça etkili bir madde. Omega 3’ün nöronlar arasındaki iletişimi kolaylaştırdığı kanıtlandı. Böylece hafızayı geliştiriyor. Tabi yetişkinlerde geliştirmeler yapıyor. Tabi bunların sürekli ve düzenli kullanılmaları lazım. Ayrıca her gün alınan 1 bardak kahvenin görsel zekayı arttırdığı gösterildi. Kreatinin ve ginkgo bilobanın IQ puanını arttırdığı biliniyor. Gingko Biloba daha çok yaşlılarda işe yarıyor.

Standart sapma, bir dizi veride tüm çeşitli örneklerin ortalamanın etrafında ne kadar sıkı bir şekilde kümelendiğini gösteren bir istatistiktir. Örnekler birbirine sıkıca sarıldığında ve çan şeklindeki eğri dik olduğunda, standart sapma küçüktür. Örnekler birbirinden ayrıldığında ve çan eğrisi nispeten düz olduğunda, bu size göreceli olarak büyük bir standart sapma olduğunu söyler.

Her ne kadar IQ net bir zeka ölçüsü olmasa da, genel olarak zekanın kapasitesini temsil eder.